Šta podrazumijeva pojam “testiranje”?
Pod pojmom “testiranje” podrazumijevamo primjenu baterije testova prema standardima FMS-a i PNOE filozofije koji nam služe za procjenu funkcionalnosti pokreta kod klijenta te procjenu metaboličkog stanja i ostalih važnih podsistema i sisteamau našem organizmu. Na osnovu provedenih detaljnih testiranja imamo mogućnost da dizajniramo 100% individaliziran plan i program treninga, terapija, ishrane i oporavka. Također, testiranje može uključivati neurološke i fizikaklne preglede.
Jesu li programi treninga prilagođeni osobi?
Da ! Nakon što smo odradili sva potrebna testiranja klijenta na osnovu rezultata dizajniramo 100 % individualiziran plan i program treninga, terapija, ishrane i oporavka prilagođen trenutnom stanju klijenta te njegovim potrebama i cilju.
Da li se treninzi vrše pod nadzorom stručnog lica?
Da, svi treninzi se vode pod nadzorom našeg stručnog tima.
Da li su termini treninga fiksni?
Postoje prijepodnevni i poslijepodnevni termini. Shodno Vašem vremenu, termin treninga rezervišite kada Vam odgovara putem naše mobilne aplikacije, a jednom terminu može prisustvovati i do 5 osoba.
Koji je program najoptimalniji za mene?
Prije nego zajedno s klijentom odredimo koji bi to program bio najoptimalniji za njega, potrebno je proći kroz uvodne konsultacije i testiranja kako bismo mogli odrediti program koji je najoptimalniji.
Šta je FMS?
FMS predstavlja dio koji nedostaje, između medicinskih pregleda i individualnih, fizičkih testova performansi.Glavni cilj sistematskog i standardizovanog skrininga je da se već u ranoj fazi otkriju prednosti i slabosti klijenta u njegovim pokretima i da se provjeri rizik od povreda. FMS je razvijen da identifikuje kompenzacijske i bolne kretne obrasce tokom performansa ili tokom osnovnih kretnih obrazaca. Asimetrije i ograničenja u pokretu su faktori koji povećavaju rizik od povreda.
Šta je PNOE metaboličko testiranje?
Program za PNOE (Portabilni Nelinearni Optimalni Estimator) metaboličko testiranje je revolucionarni pristup analizi energetskih sistema u ljudskom tijelu. Ovaj program je razvijen kako bi pružio sveobuhvatan uvid u metaboličku efikasnost pojedinca, omogućavajući personaliziranu analizu i optimizaciju treninga, prehrane i oporavka.
PNOE metaboličko testiranje je namijenjeno svima koji žele postići vrhunske rezultate u svom fizičkom performansu. Bilo da ste profesionalni sportaš, rekreativac ili želite poboljšati svoje zdravlje i kondiciju, ovaj program pruža dragocjene informacije o tome kako vaše tijelo koristi energiju.